CURSO TALLER DE MEDITACIÓN Y MILAGROS

De la creencia sale el pensamiento y de ahí la emoción

Perdonar ayuda a sanar las emociones

Disculparse y aceptar cuando el otro lo hace ayuda a encontrar tanto el bienestar físico como mental y existen claves para aplicarlo en la vida cotidiana

PENSAMIENTO Y EMOCIÓN

Al decir que quiero ver esto de otra manera no entregamos las emociones sino las creencias. Reconocemos que hemos salido del Uno y hemos proyectado. Pedir verlo de otra manera significa estar dispuesto a ver de una forma que no imagino. Si la imagino ya la estoy proyectando.

LA MEDITACIÓN PSICOLÓGICA

Desde el "insight" al contraste entre "mindfulness y mindlessness" se expresan las nociones psicológicas en la interfaz entre Psicología y meditación. "Mindfulness" es una expresión genérica en inglés que se utiliza para referirse a los procesos de atención y conciencia articulados meditativamente sin tener que pronunciar la palabra meditación. El objetivo fundamental del Mindfulness es un método para aprender a gestionar las emociones, reacciones, actitudes y pensamientos para poder afrontar las situaciones que nos presenta la vida, mediante la práctica y perfeccionamiento de la conciencia plena

EL MILAGRO

El milagro sucede si estoy dispuesto a abrir una rendija de buena voluntad. Para que entre otra mentalidad debo estar dispuesto a soltar la mía un instante.

ACEPTACIÓN

No nos opongamos a nuestra función. No fuimos nosotros quienes la establecimos. No fue idea nuestra. Se nos han proporcionado los medios para llevarla a cabo perfectamente. Lo único que se nos pide es que aceptemos nuestro papel con genuina humildad, y que no neguemos con un aire de falsa arrogancia que somos dignos de él. Poseemos la fuerza necesaria para hacer lo que se nos pide llevar a cabo. Nuestras mentes están perfectamente capacitadas para desempeñar el papel que nos asignó Uno que nos conoce bien.

PERDÓN

Aprender a perdonar y a pedir ayuda va a prevenir emociones negativas y enfermedades; cuanto mayor es la capacidad de perdonar de las personas, existen menos probabilidades de encontrar problemas en torno a la salud coronaria. De manera contraria, cuanto menor es el grado de desarrollo de la capacidad de perdón, son mayores las probabilidades de trastornos cardiovasculares.

LA MENTALIDAD RECTA

La salvación no es otra cosa que "mentalidad recta", que, aunque no es la Mentalidad-Uno del Espíritu Santo, se debe alcanzar antes de que la Mentalidad-Uno pueda ser reinstaurada. La mentalidad recta conduce automáticamente al siguiente paso, ya que la percepción correcta está completamente exenta de cualquier forma de ataque, y, por lo tanto, la mentalidad errada desaparece. El ego no puede sobrevivir sin hacer juicios, y, por consiguiente, se le abandona. La mente tiene entonces una sola dirección por la que avanzar. La dirección que sigue es siempre automática, pues no puede sino acatar los dictados del sistema de pensamiento al que se adhiere.

La Escuela es un espacio que nace para compartir las enseñanzas de Un Curso de Milagros, el libro que ha cambiado la manera de ver las cosas de muchas personas y que nos abre un enfoque distinto de entablar las relaciones humanas.

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RESPONSABLE

A cargo de: Dra. María Teresa Charún

Psicóloga Clínica Educativa
Máster en Salud y Bienestar Comunitario
Universidad Autónoma de Barcelona - España


Perfil profesional:

Psicóloga, Máster en Salud y Bienestar Comunitaria, Post grado en Educación. Especialidad en clínica y educación.
Estudios en Teología y Salud Pública.
Estudios en la Universidades Particular Ricardo Palma.
Universidad Nacional Mayor de San Marcos.
Universidad de Sevilla.
Universidad de Deusto.
Universidad Pompeo Fabra.
Universidad Autónoma de Barcelona – España.
Colegio de Psicólogos de Madrid - España.
Miembro de la asociación Unidad Familiar - UNIFAM, dedicada a la atención, prevención y promoción de la salud mental.
Con experiencia en la atención para niños y sus familia, área laboral y comunal en general.

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DATOS DEL CURSO TALLER

▶️Fecha de inicio: miércoles 21 de agosto

Turno Noche (7 a 9 pm)

▶️INVERSIÓN: 60 SOLES por SESIÓN

DURACIÓN: PERMANENTE

los días MIÉRCOLES

Incluye dossier por clase

▶️Lugar: Calle Elías Aguirre 180 Miraflores 🌼

(A la alt. de la cuadra 5 de José Pardo)

CONTACTO: 950 986 309

unifam2013@gmail.com 

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