LA PSICOLOGIA DETRÁS DEL COACHING
El término coaching se utiliza de forma indiscriminada para describir una variedad de actividades como consejo, asesoramiento, formación, entrenamiento, instrucción, desarrollo personal y profesional, acciones motivacionales, charlas, planteamientos filosóficos y existenciales, e incluso terapias. Esta falta de claridad puede generar confusión tanto para los clientes como para los profesionales que dicen realizar coaching.
Psicología y Coaching
¿Por qué a un psicólogo le interesa formarse en coaching?
El coaching es un método de desarrollo personal
- Es un método que se enmarca en su área de conocimiento
- La amplitud metodológica que gana con su aprendizaje es exponencial
- La eficacia del método está ampliamente probado
- La demanda social de este servicio es creciente
- El método se aplica en todas las áreas de la actividad humana donde haya que conseguir resultados
- Es una forma de trabajar diferenciada y demandada en desarrollo de personas: formación, liderazgo, servicios personales,…
- Porque la formación se dirige expresamente a psicólogos
- Aprovecha todo su bagaje profesional y ancla el aprendizaje en el cuerpo de conocimiento ya aprendido
- Porque el nivel de aula es muy alto, homogéneo y diferencial
- Porque el aprendizaje grupal es muy rico y diverso
- Porque se potencia un mayor nivel de aprendizaje y dominio competencial
- Porque la formación, el entrenamiento y la supervisión es realizada por Psicólogos expertos en coaching, con un mínimo de experiencia de 500 h. en procesos de coaching y entrenados en supervisión.
- 10 posibles razones por las que a un cliente le interesa ir a un psicólogo experto en coaching:
- Quiere establecer metas claras y alcanzarlas de manera efectiva.
- Busca mejorar su desempeño en su trabajo o en su vida personal.
- Desea superar obstáculos emocionales o mentales que lo están limitando.
- Quiere mejorar su autoconocimiento y comprensión de sus pensamientos, emociones y comportamientos.
- Necesita una guía y apoyo para tomar decisiones importantes.
- Quiere desarrollar habilidades como la comunicación efectiva, la resolución de conflictos o el liderazgo.
- Desea mejorar su gestión del tiempo y de sus recursos.
- Busca encontrar un equilibrio entre su vida personal y profesional.
- Quiere aumentar su motivación y confianza en sí mismo.
- Desea desarrollar su potencial y alcanzar su máximo rendimiento.
El coaching es un método que se centra en ayudar a la persona o equipo a establecer objetivos y a desarrollar un plan de acción para alcanzarlos. No es una disciplina con un cuerpo teórico propio, sino que utiliza principios de la Psicología, como el Humanismo, el Cognitivo-conductual, la Gestalt y la Psicología Positiva, además de otras técnicas, como la lingüística y la filosofía, para mejorar su eficacia. El coaching no es una profesión en sí misma, sino que se enmarca dentro del desarrollo personal y profesional, que ya se propugnaba en el movimiento del Potencial Humano de los años 60.
El coaching se aplica preferentemente a nivel individual o con equipos en aquellos ámbitos donde la consecución de resultados es una finalidad intrínseca a la actividad, como el deporte, las organizaciones, el desarrollo personal, la educación y el ámbito social.
Muchos psicólogos aplican el método del coaching en
combinación con otros servicios como la psicoterapia, consultoría o formación,
lo que demuestra la complementariedad de los servicios que ofrecen y su
capacidad para adaptarse a las necesidades de sus clientes.
Es difícil negar la relación entre el coaching y la
Psicología, ya que el trabajo de desarrollo personal implica la intervención en
procesos cognitivos, motivacionales, emocionales, corporales, conductuales y
sistémicos que están dentro del ámbito de la Psicología. Es importante
reconocer que el coaching y la Psicología son disciplinas diferentes pero
complementarias, y que el trabajo con los procesos cognitivos, emocionales y
conductuales de las personas está dentro del ámbito de la Psicología. Es
similar a afirmar que la ortodoncia no tiene relación con la odontología, lo
cual sería incorrecto.
La importancia de los profesionales de la salud
Es común que muchas personas asocien la Psicología
exclusivamente con la Psicología clínica o el Psicoanálisis, desconociendo las
múltiples aplicaciones que tiene esta disciplina en todas las áreas de la vida
humana. Esto puede generar una percepción errónea en la que "ir al
psicólogo" implica reconocer tener un problema, mientras que "tener
un coach" se interpreta como buscar un mayor rendimiento, como en el caso
de los deportistas que tienen entrenadores. Históricamente, el término
"coach" está asociado con el entrenamiento deportivo.
Por lo tanto, es importante comunicar de manera proactiva y
eficaz que la Psicología no se limita a tratar a personas con dificultades
mentales y sociales, sino que también se aplica en todas las áreas de la vida
de las personas. La Psicología Coaching aglutina esta idea de aplicar la
Psicología para conseguir mejores resultados, mayor bienestar y un mejor ajuste
vital y social en las personas que, en principio, ya están bien. Por esta
razón, es importante que los profesionales de la Psicología se formen y
apliquen esta metodología de manera eficiente y con una verdadera vocación de
ayudar a las personas.
El coaching es un método de desarrollo personal y
profesional que se centra en ayudar a las personas a alcanzar sus objetivos y
mejorar su desempeño en diferentes áreas de su vida, ya sea en el ámbito
personal o laboral. Este método implica trabajar en la identificación de los
objetivos a alcanzar, establecer un plan de acción y acompañar al cliente en el
proceso de implementación de dicho plan. El coach, a través de preguntas,
escucha activa y feedback, ayuda al cliente a reflexionar sobre su situación,
identificar obstáculos y encontrar soluciones efectivas para alcanzar sus
metas. El coaching no es una disciplina con un cuerpo teórico propio, sino que
utiliza principios de la Psicología, como el Humanismo, el
Cognitivo-conductual, la Gestalt y la Psicología Positiva, además de otras
técnicas, como la lingüística y la filosofía, para mejorar su eficacia.
La Psicología del Coaching
La Psicología del Coaching es un enfoque que se basa en la
aplicación de principios y técnicas de la Psicología al coaching. Este enfoque
reconoce la importancia de los procesos psicológicos y emocionales en el éxito
del proceso de coaching, y utiliza herramientas y técnicas psicológicas para
mejorar la eficacia del coaching.
La Psicología del
Coaching se enfoca en el desarrollo de habilidades como la escucha activa, la
empatía, la comunicación efectiva, la resolución de conflictos y el manejo de
emociones. También se centra en la identificación y cambio de patrones de
pensamiento limitantes y en el desarrollo de una mentalidad positiva y
orientada al logro.
En resumen, la Psicología del Coaching es una disciplina que
utiliza los principios y técnicas de la Psicología para mejorar la eficacia del
coaching, ayudando a las personas a alcanzar sus objetivos, mejorar su desempeño
y desarrollar su potencial.
Por qué formarse en Coaching
Y ¿por qué le interesa formarse en un colegio
profesional?
En resumen, ¿por qué deberíamos hacerlo? Porque es una extensión natural y coherente de la Psicología. ¿Cuál es su propósito? Ofrecer servicios a la gran mayoría de la población que busca mejorar sus resultados, bienestar y adaptación social. ¿Por qué los psicólogos no deberíamos hacerlo?
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