"Bienestar y Salud Emocional: Descubre Tu Equilibrio Interno"

 




En la búsqueda del bienestar completo, la salud emocional es un tesoro que todos merecemos. La Organización Mundial de la Salud nos recuerda que la salud no se limita a la ausencia de enfermedades, sino que abarca un bienestar físico, mental y social pleno. Por ello, te presentamos el curso "Bienestar y Salud Emocional: Descubre Tu Equilibrio Interno", una experiencia educativa que te equipará con las habilidades para cultivar una vida emocionalmente rica y equilibrada.

 

¿Por qué es esencial el bienestar emocional?

 

Un equilibrio emocional saludable no sólo nos permite afrontar el día a día con mayor claridad y calma, sino que también es un pilar fundamental para nuestra salud física. Los estudios demuestran que el estrés y el desequilibrio emocional pueden desencadenar problemas como insomnio y enfermedades cardíacas. En contraste, una buena salud emocional fomenta la creatividad, la toma de decisiones y las relaciones personales sólidas.

 




Transforma con Programación Neurolingüística (PNL)

 

Nuestro curso utiliza la PNL, una técnica psicológica revolucionaria, para guiarte a través de un proceso de redefinición y transformación de tus experiencias y heridas emocionales en pilares de fortaleza. Aprenderás a remodelar tu percepción de las experiencias pasadas y convertirlas en aprendizajes valiosos.

 

Lo que obtendrás:

 

1. Fundamentos de la PNL: Aprende cómo esta poderosa herramienta puede aplicarse a la sanación emocional.

2. Autoanálisis Profundo: Identifica y comprende tus traumas para transformarlos.

3. Técnicas de Reencuadre: Aprende a cambiar tu narrativa personal y mental.

4. Resiliencia y Autocompasión: Cultiva una fortaleza interior inquebrantable.

5. Estrategias Personalizadas: Convierte cada desafío en una oportunidad de crecimiento.

 

De Herida a Fortaleza

 

Este curso te enseñará a no dejar que las heridas del pasado definirán tu futuro. A través de la PNL, redescubrirás tus experiencias bajo una nueva luz, fortaleciendo tu carácter y preparándote para los desafíos venideros.

 

Una Inversión en Ti Mismo

 

Invertir en tu bienestar emocional tiene un efecto multiplicador, mejorando no solo tu salud mental sino también tu bienestar físico, tus relaciones y tu rendimiento en todos los ámbitos de la vida.

 

Te invitamos a tomar este paso transformador hacia un conocimiento más profundo de ti mismo. Con las herramientas que proporciona nuestro curso, enfrentarás la vida con una resiliencia y positividad renovadas.


 



Únete a Nosotros Hoy

 

No esperes más para descubrir tu camino hacia el equilibrio emocional. Inscríbete en "Bienestar y Salud Emocional: Descubre Tu Equilibrio Interno" y comienza tu viaje hacia una vida más plena y saludable. ¡Tu futuro yo te lo agradecerá!

 



@mtcharun

Sesiones y consultas

Dra. María Teresa Charún
Psicóloga Clínica Educativa
Maestría  en Salud y Bienestar Comunitario
Universidad Autónoma de Barcelona - España

mis estudios y experiencia



contacto

Móvil 950 986 309
Correo electrónico: unifam2013@gmail.com

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